Servicio
Osteopatía estructural
Hay días en los que girar el cuello cuesta más de la cuenta. Una lumbar se queda cargada después de un esfuerzo.
Leer másLeer menos
Una dorsal protesta después de demasiadas horas en la misma posición.
No todo necesita una explicación complicada.
A veces es exactamente lo que parece.
Chapa y pintura.
Cuando el problema es reciente
Si existe una sobrecarga o una pérdida de movilidad bastante clara, podemos trabajar directamente sobre:
- articulaciones
- musculatura
- fascia
- columna
- pelvis
- sacro
- costillas
- cadera.
El objetivo es reducir dolor o rigidez y recuperar movimiento.
Cuando lleva tiempo volviendo
La conversación cambia cuando ocurre siempre lo mismo.
Te trabajan.
Mejoras.
Vuelve.
Ahí me interesa saber si el punto doloroso está recibiendo carga desde otras regiones o si existe un patrón de movimiento que mantiene el problema.
Puedo ampliar hacia:
- pelvis
- cadera
- dorsal
- costillas
- respiración
- mandíbula
- abdomen
solo cuando la valoración lo justifica.
Una imagen no es toda la historia
Una protrusión o una hernia puede ser clínicamente relevante.
Pero los hallazgos degenerativos también aparecen en personas sin dolor.
Por eso la resonancia debe interpretarse junto a síntomas, exploración y función.
Qué observo en la columna
Tu columna no está desmontada ni necesita que la “coloquemos”.
Me interesa:
- cómo se mueve
- qué movimiento molesta
- qué zona está protegiendo
- qué carga tolera
- cómo cambia después del tratamiento.
Cómo trabajo
Según el caso podemos utilizar:
- movilización
- técnicas articulares
- trabajo muscular
- fascia
- técnicas más directas
- técnicas suaves
- trabajo sobre regiones relacionadas.
La técnica viene después de la valoración y responde a lo que el cuerpo necesita ese día.
Cuando después hace falta una fase activa
Si recuperamos movimiento pero el problema necesita práctica, control o exposición progresiva, pasamos a reeducación.
El objetivo
Reducir dolor y rigidez, recuperar movimiento y hacer un tratamiento tan directo como permita el caso.
A veces es chapa y pintura. Otras veces hay que mirar qué está sosteniendo la carrocería.
Fuentes y lecturas
Para profundizar
Referencias que desarrollan los puntos tratados.
- WHO guideline for chronic primary low back pain, 2023 · Ver fuente
- Brinjikji W et al. Imaging features of spinal degeneration in asymptomatic populations · Ver fuente